Asiakaspalautteita

* Sain kuntosalille 3 x lahjakortin. Vaikka olin jo vuosia käynyt salilla, opin uutta ja saliharjoitteluun tuli uusi draivi. Uskalsin tarttua myös painotankoon, nyt ku tiedän mitä sillä voi tehdä turvallisesti.

* Kahvakuula, kuntosali-kummajainen ja pölyttynyt polkupyöräni tulivat käyttöön PT-jakson myötä.

* Treenikuukaudet olivat parasta aikaa ja kuntoni parani. Kehityin myös minulle aivan vierailla liikkumisen alueilla.

* Erityisesti rautaisen ammattitaidon vuoksi suosittelen Kirstiä. Hän on kannustava, esimerkillinen ja tavoitteellinen työssään. Sopivan vaativa, jotta pääset kokeilemaan fyysisiä rajojasi ja kokemaan onnistumisen tunteita ja saavuttamaan tavoitteesi.

* Itse teet työn, mutta tuki, tsemppari on vierelläsi salilla ja juoksulenkillä miten haluatkin liikkua. Mikä mahtava fiilis on voittaa itsensä sohvaperunana ja päästä maaliin itsensä voittajana!

* Olin liikkunut aivan liian isoilla sykkeillä lenkkeillessäni. Nyt ymmärrän mitä peruskuntoharjoittelu on ja mikä merkitys sillä on palautumiseen. Kerran viikossa pitkä, rauhallinen lenkki tekee hyvää pääkopallekin. Kiitos!!!